¿Qué es una tabla de inversión vertical?
Es un aparato en el que la persona se pone de forma invertida, adaptando la altura del usuario y el ángulo de inclinación.
Para qué sirve un inversor de espalda?
Permite la disminución de los efectos de la gravedad, consiguiendo así la relajación de los músculos de las cervicales y de la espalda.
Con la utilización, durante unos minutos, del inversor, la persona experimentará como sus discos intervertebrales se expanden y se estiran, a la vez que dejan de estar en tensión las lumbares y el cuello.
El uso del inversor vertical hace que disminuyan los dolores de espalda, y también mejora la circulación sanguínea, lo que beneficia a todos nuestros órganos internos.
Centro Cosment Terrassa
