Director del centre Cosment, mestre i terapeuta del Mètode® Cosment, des de l’any 2010, amb el mètode propi, on les disciplines bàsiques són la meditació, el txí kung i el tai txí, (segons les ensenyances del meu mestre Tung Kuan Yen) i el ioga que ens ajuda a preparar el treball, estirant, tonificant…
Experiència professional de deu anys anteriors a l’obertura del centre Cosment, en altres centres.
Formació en:
Meditació i mindfulness
Tao Yin Txí Kung
Tai txí (estil Chen) – Txí kung (qi gong)
Alumne des de fa anys del Mestre Tung Kuan Yen, punt de referència al camp de l’art del Txí Kung i Tai Txí, en el coneixement des de l’ensenyament on es van manifestant en la pràctica pacient i constant diferents nivells de transformació plens de detalls físics i mentals.
Mestre Tung Kuan Yen:
- 19ª generació de l’estil Chen de Tai txí Chuan
- 2ª generació de l’estil Hun Yuan de Tai txí Chuan
- 20ª generació de l’estil Hulei Zhaobao de Tai txí Chuan (Chen Qing Ping).
—————
Hatha Ioga.
Taekwondo i kung fu.
Tècniques de dinàmica mental, relaxació, meditació i mindfulness per al creixement personal, i tractament de depressions, angoixes, fòbies, vicis,… mitjançant tècniques de respiració, relaxació, visualització, sofrologia i suggestac (hipnosi) i tàpping (EFT) “tècnica d’alliberament emocional”.
Reflexologia de peus i mans.
Respiració hipopressiva.
- Hospital General de Catalunya, departaments de psiquiatria (Trastorn límit de la personalitat “TLP”) i psicologia (hospital de dia).
- Pavelló i Casal d’avis de Matadepera.
- Club Egara.
- Atlètic Terrassa.
- Casal cívic Pla de Bonaire.
- Centre cívic Paco Cano.